Yoga prénatal Templemars

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Description

En yoga prénatal la séance sera adaptée au corps et au rythme de la femme enceinte. Grace au yoga prénatal vous pourrez vous offrir des moments de relaxation, mieux maitriser votre souffle et votre respiration, vivre pleinement votre grossesse et rester active. De plus, les techniques du yoga prénatal vous permettront d’appréhender votre accouchement en douceur.

Je m’inspire beaucoup des travaux de Bernadette de Gasquet et de Julie Bonapace pour construire mes séances.

Informations complémentaires

Dates

17 MAI 11H15, 31 MAI 11H15, 7 JUIN 11H15, 14 JUIN 11H15, 21 JUIN 11H15, 28 JUIN 11H15

status

Cours à l'unité, Détentrice d'un carnet de 5 cours, Détentrice d'un carnet de 10 cours

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